Nie wieder Stress – ein Influencial® Audio

Finde zurück in die Ruhe deines Inneren

Manchmal scheint der Kopf nicht stillzustehen. Gedanken kreisen, der Körper bleibt angespannt, und echte Erholung will einfach nicht gelingen.
Dieses Influencial® Audio begleitet dich in einen Zustand innerer Ruhe – sanft, ohne Druck, ohne Anstrengung.

Während du lauschst, beginnt sich dein Nervensystem zu beruhigen.
Dein Atem fließt tiefer, Gedanken werden klarer, dein Körper erinnert sich an das Gefühl von Entspannung, das immer da war – nur überdeckt vom Lärm des Alltags.

Was dieses Audio für dich bewirken kann (und wie)

• spürbare körperliche und geistige Entlastung
• innere Klarheit und emotionale Balance
• tiefer, erholsamer Schlaf
• natürliche Stressresilienz durch wiederholtes Hören

Jede Session stärkt die Verbindung zu deinem inneren Gleichgewicht – nicht, indem du dich bemühst, sondern indem du einfach loslässt.

Wiederholte Meditationen prägen sich dem Geist ähnlich ein wie ein oft gehörter Werbeslogan, nur auf positive Weise. Durch die stetige Wiederholung beruhigen sich mentale Muster, alte Gedanken verlieren an Kraft und neue, gewünschte Impulse setzen sich nachhaltiger durch.

So entsteht mit der Zeit ein Automatismus, der den Geist spürbar klarer, ruhiger und empfänglicher für positive Veränderungen macht.

Dein Moment der Ruhe

Nimm dir täglich einen Moment, um die Kopfhörer aufzusetzen (optional) und deinem Geist Raum zu geben.
Schon nach wenigen Tagen wirst du bemerken, dass Ruhe nicht etwas ist, das du finden musst – sondern etwas, das du wieder zulässt.

„Ruhe beginnt dort, wo du aufhörst, gegen dich selbst zu kämpfen.“

Details

• Inhalt: Influencial® Audio + Workbook + Compendium
• Laufzeit: ca. 25 Minuten
• Formate: MP3, Pdf (Sofort-Download)
• Empfohlene Anwendung: 3–4 Mal pro Woche oder nach Bedarf
• Entwickelt von: Ralf Maleska, Psychologe (M. Sc.) & Heilpraktiker für Psychotherapie

Hinweis: Dieses Influencial® Audio dient der mentalen Entspannung und ersetzt keine medizinische Behandlung.

Über Ralf Maleska

Psychologe (M. Sc.) und Heilpraktiker für Psychotherapie.
Kombination aus Hypnotherapie, Yager-Code und Coaching – mit Fokus auf innere Ruhe, Klarheit und Selbstregulation.

Influencial® ist eine eingetragene Wortmarke von Ralf Maleska.